Heute spreche ich im Interview mit Daniela Mulle über Nahrungsergänzungsmittel.
Herbst/ Winter ist die ideale Jahreszeit für die Werbeindustrie um uns zu suggerieren wie wir am besten Fit durch den Winter kommen. Auch bei den Sportlern ist es immer ein großes Thema. Was soll ich einnehmen um fitter und aktiver in meiner Sportart zu sein.
Wann aber hat der Körper wirklich Bedarf? Was wir über die Nahrung erreichen können und wann es sinnvoll wäre zu supplementieren erfährst du in der heutigen Episode.
Viel Spaß 😉
