![Hausmittel bei Erkältungskrankheiten [Episode #122]](https://i2.wp.com/www.beatrice-drach.com/wp-content/uploads/2022/01/Beatrice-Drach-Blog-Podcast-1.png?fit=180%2C9999&ssl=1)
Als Kind und Jugendliche hatte ich recht häufig Husten und Schnupfen. Oftmals hat die ganze Schulkasse geschnieft und diverse Erkältungskrankheiten haben so ihre Runde gemacht. Bei mir zu Hause wurde immer…
![Corona in the House – Wissenswertes zur Corona-Infektion [Episode #121]](https://i0.wp.com/www.beatrice-drach.com/wp-content/uploads/2022/01/Depositphotos_335486550_XL-scaled.jpg?fit=180%2C9999&ssl=1)
Erstens kommt es anders und zweitens als man denkt. Statt in den Winterurlaub ging es für uns nach einem positiven Corona Test erstmal in Quarantäne. Ich war gerade dabei gedanklich meine…
![Wie du die Zeit zwischen den Jahren gut für dich nutzen kannst [Episode #120]](https://i1.wp.com/www.beatrice-drach.com/wp-content/uploads/2021/12/Beatrice-Drach-Blog-Podcast.png?fit=180%2C9999&ssl=1)
Weil das Jahr 2021 für uns alle sehr erschöpfend war (Hände hoch bei wem es anders war 😊), möchte ich dir heute ein paar Tipps mitgeben, wie du die Zeit…
![Die Kleine Fußschule ist da [Episode #119]](https://i1.wp.com/www.beatrice-drach.com/wp-content/uploads/2021/11/Buchcover7400005.jpg?fit=180%2C9999&ssl=1)
Endlich ist es soweit: mein Herzensprojekt – der Ratgeber „die kleine Fußschule“ hat das Licht der Welt erblickt. Fußgesundheit hat für meine Arbeit aber auch für mich persönlich einen sehr…
![Was du beim Kauf deiner Laufschuhe beachten solltest – mit Laufschuh-Experte Werner Lichtenwörther [Episode #118]](https://i2.wp.com/www.beatrice-drach.com/wp-content/uploads/2021/11/Beatrice-Drach-Blog.png?fit=180%2C9999&ssl=1)
Wenn es nur die EINE Sache gibt, die du zum Laufen WIRKLICH benötigst, dann sind es die Laufschuhe. Egal ob du mit dem Laufen oder dem Nordic-Walken gerade startest oder aber…
![Die Energie in deinen Räumen erhöhen [Episode #117]](https://i2.wp.com/www.beatrice-drach.com/wp-content/uploads/2021/10/Maria-Husch_┬®Clemens-Schneider_LoRes-5006-e1635408982968.jpg?fit=180%2C9999&ssl=1)
Gerade in der lichtarmen Jahreszeit kennst du es sicher auch, dass du dich viel schwerer aufraffen kannst, um ins TUN zu kommen. Wenn es draußen trüb und nebelig ist, dann…
