Die glücklichen Wechseljahre [Episode #147]

Podcast-Gespräch über die Wechseljahre

Im Gespräch mit der Podcasterin Daniela von Menomio

Daniela spricht über ihren persönlichen Wechseljahresweg

In dieser Episode plaudere ich mit Daniela – Podcasterin vom Menomio Podcast:

  • wie sich Danielas Zugang zur Bewegung und zum Bewegungsbewusstsein im Laufe der Jahre verändert hat
  • Hier findest du weitere Informationen zu Daniela von Menomio:

    „Menomio – Der Podcast für glückliche Wechseljahre“:

    Spotify: https://open.spotify.com/

    Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/

    Und allen gängigen Plattformen: https://menomio.podigee.io/

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    https://www.beatrice-drach.com/beckenbodenundosteoporose/

    https://www.beatrice-drach.com/hormonersatztherapie-in-den-wechseljahren/

    • ihren persönlichen Wechseljahresweg
    • warum sie den Podcast Menomio gegründet hat
    • was uns Frauen in der Menopause noch fehlen würde, um die Wechseljahre zu entstigmatisieren
    • wie sich Danielas Zugang zur Bewegung und zum Bewegungsbewusstsein im Laufe der Jahre verändert hat

    Hier findest du weitere Informationen zu Daniela von Menomio:

    „Menomio – Der Podcast für glückliche Wechseljahre“:

    Spotify: https://open.spotify.com/

    Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/

    Und allen gängigen Plattformen: https://menomio.podigee.io/

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    Über mich

    Meine Name  ist Béatrice Drach – mein Herz brennt für die Bewegung und für die Frauengesundheit.

    Als Expertin für Midlife Fitness – also das körperliche und mentale Training in der Lebensmitte – möchte ich Dir zeigen, wie Du selbst die Steuerfrau eines fitten, vitalen, gesunden und aktiven Lebens sein kannst.

    Lass Dich inspirieren, stelle mir gerne Fragen und „be active“.

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