F053 | Welche Schuhe ziehe ich beim Sport an?
Welche Schuhe ziehe ich beim Sport an?
Um das Thema Fußgesundheit geht es in der aktuellen Podcast-Episode!
F052 | Hot Stuff – Wechseljahre Wissen to go
Katrin Simonsen spricht über das neue Buch „Hot Stuff“, den Podcast Hormongesteuert – und verrät, welche persönliche Geschichte hinter ihrem Engagement für Aufklärung in den Wechseljahren steckt.
F051 | Deine Fragen – unsere Antworten zum Thema Sport, Regeneration und Ernährung
In der aktuellen Podcast-Episode beantworten Ernährungsexpertin Sasha Walleczek und ich Deine Fragen zum Thema Ernährung, Training und Regeneration
F050 | Training in den Wechseljahren – in a nutshell
Im Gespräch mit Ernährungsexpertin Sasha Walleczek – das Wesentlichste rund um Training, Ernährung, Erholung und Schlaf in den Wechseljahren
F049 | Woher kommt Deine Passion für Midlife Women’s Health, liebe Peggy?
Im Gespräch mit XbyX-Gründerin Peggy Reichelt: Warum die Wechseljahre kein Tabu sein sollten und wie Frauen in Balance bleiben.
F048 | Die Wechseljahre am Arbeitsplatz – im Gespräch mit Anke Sinnigen
Wechseljahre am Arbeitsplatz – Zeit, das Tabu zu brechen und offen drüber zu sprechen. Im Gespräch mit Anke Sinnigen.
F047 | Bist Du bereit für den Zehnkampf der Hundertjährigen?
In der aktuellen Podcast-Episode spreche ich über den Zehnkampf der Hundertjährigen – was es damit auf sich hat, erfährst Du hier!
F046 | Warum hast Du das Magazin HEYDAY gegründet, liebe Stephanie?
Was ist das HeyDay Magazin und was ist die Neue Generation 40+? Im Gespräch mit Stephanie Neubert verraten wir dir, was dahintersteckt.
F045 | Wie kann eine hormonfreie Therapie in den Wechseljahren aussehen, lieber Dr. Matthai?
Wie eine hormonfreie Therapie in den Wechseljahren aussehen kann, darüber spreche ich mit Dr. med. Christian Matthai in der aktuellen Podcast-Episode.
F038 | Was sollten wir 2025 über die Hormonersatztherapie wissen, Prof. Dr. Johannes Ott?
In dieser Episode bin ich im Gespräch mit Prof. Dr. Johannes Ott, Facharzt für Gynäkologie, über Chancen & Risiken der Hormonersatztherapie.