• Wünscht Du Dir, dass Du an Deinen guten Vorsätzen wirklich dran bleibst?
  • Möchtest Du Dich endlich wieder gut in Deinem Körper fühlen?
  • Willst Du mehr Energie für den Alltag?
  • Wünscht Du Dir, dass Du vor dem Spiegel stehst und sagst „Ja, diese fitte Frau, die gefällt mir, die mag ich“?

Aber: Runterhungern, stundenlanges Training oder Diäten öden dich an?

Ein Ziel ohne Plan ist nur ein Wunsch.

Ein auf Dich maßgeschneiderter Plan nimmt Dich an die Hand -
Deine Fitnessziele bleiben kein Wunschtraum mehr.

In meinem Programm „FIT IS THE NEW Skinny“ nehme ich Dich an die Hand.

Dünn und abgemagert ist nicht gesund und auch nicht schön. Ich stehe für Spaß und Freude an der Bewegung.

Als Expertin für gesundheitsbewusste Bewegung weiß ich, dass Du nur dann dran bleibst, wenn Du wirklich die Form der Bewegung gefunden hast, die Dir wirklich Spaß macht.

Der Wunsch fit zu sein alleine ist zu wenig - ein realistisches Ziel, das ist der Schlüssel zum Erfolg.

Du erreichst mit mir genau DAS Fitnessziel, welches wir zu Beginn GEMEINSAM definiert haben.

Das komplette Programm kann ONLINE, ganz bequem von zu Hause aus durchgeführt werden. Du kannst also dran teilnehmen, unabhängig davon WO du wohnst, oder WANN Du Zeit fürs Training hast.

Wie sieht denn nun dieser Trainingsplan aus? 

  • Anamnesegespräch mit Fitnesscheck:
    Zu Beginn steht ein ausführliches Gespräch.
    Wo stehst Du gerade?
    Wohin möchtest Du?
    Wie sieht Dein Zeitkontingent aus?
    Wir definieren gemeinsam Dein Ziel, aber auch Zwischenziele auf dem Weg dorthin.
    Mitthilfe eines einfach durchführbarem Fitnesschecks (Du bekommst dafür von mir detaillierte Videos mit Erklärungen) ermitteln wir Deinen aktuellen Fitnessstatus.

  • Ich erstelle für Dich einen Trainingsplan für mindestens 3 Monate - monatlich wird dieser für Dich adaptiert.

  • Monatliche Planbesprechungen mittels WhatsApp, Zoom, Skype oder Face Time

  • Wöchentliche Bestandsbesprechung per SMS oder WhatsApp – denn: Ich möchte, dass Du wirklich DRAN bleibst

  • GRATIS Mitgliedschaft im ONLINE Happy Health Fitness Club – meinem Mitgliederbereich: Hier findest Du jede Menge Kurz-Workouts wie Zirkeltraining, Yoga, Pilates und Rückenfitness sowie ein neues, wöchentliches LIVE-Training.

DEINE INVESTITION in Dich und Dein wunderbares, neues Körpergefühl beträgt 108 € pro Monat.

Beatrice Drach Move on

Über mich:

Als Expertin für gesundheitsbewusste Bewegung weiß ich GENAU wie der richtige MIX aus Ausdauertraining, Krafttraining und Entspannungstraining aussieht.

Meine Kunden wissen: Bei mir steht nicht nur der Spaß im Vordergrund, sondern auch das Durchhalten. Nicht umsonst nenne ich mich auch „Schweinehunddompeuse“. Ich trete Dir nämlich liebevoll in den Po, damit Du Deine Fitnessziele erreichst, und dran bleibst.

Als begeisterte Wettkampfläuferin weiß ich eines ganz genau: Nur mit einem guten Plan, bleibst Du wirklich dran und hast den langen Atem für die Zielgerade.

Wenn Du möchtest, dass Dein fittes ICH kein Wunsch bleibt, sondern endlich Wirklichkeit wird, dann unterstütze ich Dich sehr gerne dabei.

Melde Dich für Deinen Trainingsplan bitte per E-Mail unter info@beatrice-drach.com an. Ich freue mich auf Dich!

Copyright 2018 Béatrice Drach