Aktuelle Vorträge 

TAGESWORKSHOP “ Weil ich es mir WERT bin“

Gemeinsam mit der TCM Ernährungsberaterin Anna Reschreiter  führe ich DICH durch einen Tag, bei dem es nur um DICH geht. Wir werden eine kleine Gruppe von Frauen sein ( maximal 8 Personen) und gemeinsam kochen, essen, entspannen und einige Übungen aus dem Pilates gemeinsam machen ( die Du zu Hause ganz einfach nachturnen kannst). 

Wir zeigen Dir, wie Du voller Energie und Power durch die Lichtarme Jahreszeit kommst und Deine Akkus so richtig aufladen kannst.

Nähere Infos unter: http://www.annatsu.at/events/tagesworkshop/


Entspannte Wechseljahre

Ernährung, Entspannung und Bewegung die wirklich helfen. Diesen Vortrag halte ich gemeinsam mit der Ernährungsberaterin nach TCM, Katharina Ziegelbauer.

Weiter Infos findet Du hier: